Овсяные хлопья для похудения – скажем сразу, не лучшая идея. Хотя в Интернете полно диет, которые основаны именно на этом продукте. Почему на овсянке сложно сбросить вес рассказала порталу Живи.ru Наталья Григорьева, наш генеральный директор и врач диетолог.