Клиника эстетической
медицины Премиум Эстетикс

СМИ о нас

Публикации в известных изданиях о нашей клинике
Image

Нанесли крем с SPF и пошли загорать

Нанесли крем с SPF и пошли загорать. И вроде бы кожу защитили. Но…для того, чтобы уберечь свое лицо от фотостарения, этого недостаточно. О том, как подготовить кожу к лету читайте на портале Letidor в колонке врача-дерматолога Марии Колдашовой.
Источник: https://letidor.ru/krasota/ot-krema-do-pitaniya-5-sovetov-kak-podgotovit-kozhu-k-solncu.htm

Image

После вакцинации от COVID нельзя сразу делать ботокc...

Наш врач Мария Колдашова прокомментировала эту новость. Оказывается, это касается всех прививок. Некоторое время после нужно воздержаться от инъекционных процедур. А с чем это связано? Об этом читайте на портале Общественной Службы Новостей.
Источник: https://www.osnmedia.ru/obshhestvo/botoks-i-vaktsiny-ot-koronavirusa-nesovmestimy-kosmetologi-obyasnili-pochemu/
Image

К королевской чете всегда особое внимание

Их внешность рассматривают под микроскопом. В очередной раз наш врач Мария Колдашова рассказала, а что из косметологических процедур делает Кейт Миддлтон. Оказалось, не так уж и много….
Подробнее читайте на портале https://www.passion.ru/beauty/kosmetologiya/plastika-po-korolevski-chto-delala-s-licom-keit-middlton-za-10-let-braka-s-princem-uilyamom.htm
Image

Стоит ли боятся этой аббревиатуры ГМО?

Продукты с ГМО можно найти практически в любом магазине. При чем их количество неуклонно растет с каждым годом. Стоит ли боятся этой аббревиатуры? Об этом читайте колонку в журнале «Лиза» нашего врача-физиотерапевта, специалиста по питанию Татьяны Пономаревой.

Image

Как питаться после перенесенной COVID-инфекции?

Собственно, практически также, как и после любого вирусного заболевания. Более подробнее читайте о постковидном рационе в статье InStyle с комментариями нашего врача-диетолога, anti-age эксперта Натальи Григорьевой.
Источник: https://umagazine.ru/krasota/health/kak-bystree-vosstanovitsya-posle-koronavirusa-eda-sport-i-salonnye-protsedury/

Image

Поумнеть с помощью питания?

Частично, такое возможно. Есть продукты, которые помогут разогнать мозг по максимуму, когда это необходимо. И да, это не сладкое и не кофе!
Что именно входит в этот список читайте в колонке Татьяны Пономаревой на портале https://letidor.ru/zdorove/5-produktov-kotorye-sdelayut-vas-umnee-eto-ne-kofe-i-ne-sladosti.htm.
Image

Кожа и состояние здоровья

Можно ли по внешнему виду кожи сделать заключение о состоянии здоровья человека? Да вполне! Наш врач-косметолог, рефлексотерапевт Мария Аблуч рассказала об основных признаках, на которые стоит обращать внимание, журналу «Добрые советы».

Image

Burda: Сбалансированное питание

Миф о питании – наш врач диетолог, физиотерапевт Татьяна Пономарева развеяла некоторые из них. В специальном выпуске издательского дома Burda «Диета и здоровое питание» вышла ее статье, где она рассказала о том, почему не всегда много белка и фруктов в рационе полезно для здоровья, а жиры не увеличивают риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Image

Passion: О губах

И снова о губах. Красотки по всему миру спешно сдувают свои «уточки». Слишком пухлые губы давно вышли из моды. Наш врач косметолог Мария Аблуч рассказала о том, какие губы чаще всего хотят пациентки клиник эстетической медицины. И как правильно подобрать их пропорции, которые украсят лицо.
Image

Гастроном: Великий пост

Каждый год наши врачи комментирую тему Великого Поста. Для многих эта духовная практика стала «особой диетой», которая помогает похудеть и оздоровить организм. Вот только мало кому такой рацион полезен! О том, как правильно подойти к 40 дневному марафону без животного белка порталу «Гастроном» рассказала наш врач-физиотерапевт, диетолог, Татьяна Пономарева.
Источник: https://www.gastronom.ru/text/komu-nelzja-postitsja-1013678.

Image

Климакс – ох уж это пугающее слово

Для многих женщин оно означает окончание молодости. Однако, современные медицинские технологии позволяют отдалить этот естественный процесс. И в этом случае важно не пропустить первые симптомы менопаузы. Он них порталу lisa.ru рассказала наш врач-гинеколог Ирина Лузина.
Источник: https://lisa.ru/zdorovye/681812-klimaksy-u-zhenshchin-simptomy-i-vozrast-nachala/.

Image

ЗОЖ или не ЗОЖ: творог, кефир, йогурт

Творог, кефир, йогурт - эти продукты присутствуют в нашем практически каждый день. Но насколько правильно мы это делаем? О том, как это делать по всем законам ЗОЖ-питания, порталу Letidor рассказала наш врач физиотерапевт, диетолог Татьяна Пономарева.
Источник: https://letidor.ru/zdorove/kak-pravilno-est-kislomolochnye-produkty-spoiler-bez-fruktov.htm.

Image

Эффект панды

«Эффект панды» – многие из нас выглядят так после избытка соленой пищи или недосыпа. Однако круги и мешки под глазами могут появляться и по другим причинам. О том, как правильно определить причину этой косметологической проблемы и решить ее читайте в материале на портале InStyle. Наш врач физиотерапевт Татьяна Пономарева дала свой комментарий по этому вопросу.
Источник: https://instyle.ru/krasota/health/effekt-pandy-kak-borotsya-s-temnymi-krugami-pod-glazami-sovety-ekspertov/.

Image

Ходят ли мужчины к косметологу?

К нашим врачам, да. И не только потому, что они очаровательны. Многие из них заботятся о своей внешности и хотят надолго сохранить свою привлекательность. Но при этом не потерять брутальность! Мария Колдашова, врач-косметолог нашей клиники рассказала журналу PlayBoy о том, какие же косметологические процедуры выбирают мужчины.

Image

Подтяните мне кожу!

«Подтяните мне кожу» - именно с таким запросом к нам часто обращаются женщины 35-40 +. И мы рады им помочь. На что способны аппаратные методики, назначаемые для лифтинга кожи, порталу Живи.RU честно рассказала доктор клиники Светлана Коробейник.
Источник: https://www.jv.ru/news/krasota/antieidzh/smas-rf-lazernyj-lifting-kakoj-podojdet-vam.html.

Image

Добавки

Обращаете ли вы внимание на состав продуктов при их покупке? Наш врачи физиотерапевт Татьяна Пономарева считает, что делать это нужно обязательно. Она рассказала журналу «Лиза», каких добавок в питании нужно избегать.

Image

Домашний уход

Домашний уход за кожей очень важен для поддержания результата косметологических процедур. Наш врач-косметолог Мария Колдашова выступила экспертом в совместном спецпроекте бренда Dove и портала Cosmo.ru. Она продиагностировала состояние кожи тела участниц и дала им рекомендации по домашнему уходу.
Источник: https://sp.cosmo.ru/loveyourskin/.

Image

Холестерин

Холестерин давно признали виновником болезней сердца. Но так ли этом на самом деле? Мы развеяли этот миф вместе с нашим врачом физиотерапевтом Татьяной Пономаревой. Ее колонку читайте на портале Passion.ru.
Источник: https://www.passion.ru/food/kulinarnyy-spravochnik/kholesterin-vsya-pravda-o-vinovnike-boleznei-serdca-o-kotoroi-vy-i-ne-podozrevali.htm.

Image

Наши губы тоже стареют

Да, да… В том числе и по их состоянию косметолог сможет без труда определить ваш паспортный возраст. О том. Как сохранить их молодость порталу Marie Claire рассказала наш врач Мария Колдашова. Читать полностью https://www.marieclaire.ru/krasota/chto-nuzhno-znat-o-starenii-gub-i-kak-ego-predotvratit/.
Image

Тренды на питание за последние 25 лет

Ведущий эксперт нашей клиники Наталья Григорьева в юбилейном номере журнала «Домашний очаг». Она рассказала о том, какие изменения в трендах на здоровое питание случились за последние 25 лет. Читать полностью https://clinic-premium.ru/pdf/Health_25_Grigorieva%20(1).pdf.
Image

Тыква и как правильно ее готовить

На портале «Роскачество» публикуются только проверенные эксперты. Наш врач физиотерапевт один из них! Татьяна Пономарева рассказала о том, какими полезными свойствами обладает тыква и как правильно ее готовить. Читайте с удовольствием! Источник https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/chto-prigotovit-iz-tykvy-kak-khranit-kak-vybrat/.
Image

Лишний вес ушел, а кожа осталась…

Лишний вес ушел, а кожа осталась…. Знакомо? Чтобы избежать подобных неприятностей начинайте заботиться о коже сразу же, как только начинаете худеть. О том, как ухаживать за ней дома, и какие процедуры подойдут вам в клинике, порталу Passion рассказала наш врач-косметолог Мария Колдашова.
Источник https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-licom/kak-podtyanut-obvisshuyu-kozhu-posle-pokhudeniya-metodiki-kotorye-rabotayut.htm.

Image

Неприятные ощущения во время секса

Они не всегда связаны с тем, что вы просто не готовы к интимной близости. Порой это могут быть симптомы серьезных заболеваний. Каких именно? Об этом порталу WMJ рассказала наш врач гинеколог Ирина Лузина.
Источник https://www.wmj.ru/krasota/zdorove/3-vida-nepriyatnykh-oshushenii-vo-vremya-seksa-kotorye-nelzya-ignorirovat.htm.

Image

Эффект панды

«Эффект панды» - именно так многие называют темные круги и мешки под глазами. Но наши врачи знают, как с ними справиться! Елизавета Пискунова рассказала порталу Vogue о том, как избавиться от мешков и кругов под глазами дома и чем может помочь в решении проблемы врач косметолог. Читать полностью https://www.vogue.ru/beauty/kak-izbavitsya-ot-meshkov-i-temnyh-krugov-pod-glazami.

Image

Считаете, что возраст женщины выдает состояние шеи и рук?

Отнюдь! Вместе с Марией Колдашовой мы насчитали еще пять зон, которые могут «рассказать», а сколько вам на самом деле лет. О них читайте на портале InStyle.

Image

Тейпирование лица

Тейпирование лица – относительно новая процедура, у которой уже есть немало поклонников. Чудес конечно от нее ждать не стоит. Но в решении ряда эстетических проблем ее можно очень эффективно применять. Мария Колдашова, рассказала Passion.ru, в каких случаях врач может порекомендовать тейпирование и каких результатов от него ожидать.
Источник https://www.passion.ru/beauty/kosmetologiya/teiping-lica-procedura-kotoraya-pomozhet-dostich-effekta-plasticheskoi-khirurgii-v-domashnikh-usloviyakh-ili-obman-kosmetologov.htm.

Image

Wow-эффект, или вся правда о патчах для глаз

Патчи – любимое средство «скорой помощи» многих женщин. Как их выбрать и правильно использовать? Об этом читайте колонку нашего врача-косметолога Ольги Мирошниченко на портале https://lisa.ru/krasota/647982-wow-effekt-ili-vsya-pravda-o-patchah-dlya-glaz/.

Image

Перхоть

Перхоть… Если не знать, как правильно с ней бороться, проблема может остаться на долгие месяцы, а то и годы. А ведь на самом деле решить ее можно в короткий срок. О том, как это сделать порталу Живи.Ru рассказала наш врач трихолог, косметолог Разият Алиева.

Image

Marie Claire: 7 продуктов, богатых железом

Поддержите свой иммунитет. А для этого обязательно включите в свой рацион продукты, богатые цинком. Кстати, это не обязательно должны быть устрицы! О более доступных вариантах порталу Marie Claire рассказала врач-диетолог, anti-age эксперт Наталья Григорьева.
Читать полностью https://www.marieclaire.ru/krasota/7-produktov-bogatyih-jelezom/.
Image

Letidor.ru: 6 продуктов, которые помогут быстрее восстановиться

Слабость, вялость, нехватка сил – со всем этим мы часто сталкиваемся после перенесенной болезни. Быстрее восстановиться после поможет особая диета. А какие продукты в нее включить, рассказала порталу Letidor наш anti-age эксперт, врач-диетолог Наталья Григорьева.
Читать полностью https://letidor.ru/zdorove/6-produktov-kotorye-pomogut-bystree-vosstanovitsya-posle-bolezni.htm.
Image

MarieClaire: Следите за фигурой?

Тогда самое время научится взвешиваться правильно. Казалось бы, что тут сложного, встала на весы и… Но даже у этого простого процесса есть свои нюансы. О том, как адекватно оценить свой вес и успехи в похудении порталу Marie Claire рассказала наш врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева.
Читать полностью https://www.marieclaire.ru/krasota/-kak-pravilno-vzveshivatsya-/.
Image

АиФ Здоровье: Антибиотики

Прием антибиотиков не лучшим образом может отразиться на нашем здоровье. При этом, если эти лекарства назначены важно выдержать курс приема. Поддержать свой организм во время такого лечения вы сможете, в том числе и с помощью питания. О том, как правильно составить свой рацион во время курса и после его окончания газете АиФ рассказала наш anti-age эксперт, врач-диетолог Наталья Григорьева.

Image

Женские секреты: О жирах

Казалось бы, о пользе жиров в рационе написано немало. Но, несмотря на это, многие до сих пор стараются полностью исключить их из рациона. Чем полезны продукты, содержащие жиры, как правильно их употреблять и в каких количествах? Ответы на эти вопросы вы найдете в авторской статье Натальи Григорьевой в журнале «Женские секреты».

Image

Живи: Частое мытье рук

Частой мытье рук и регулярное использование санитайзеров настоящее испытание для кожи в этой зоне. Правильный уход поможет защитить руки от сухости и развития контактного дерматита. Наш врач-косметолог Мария Колдашова дала комментарии на эту тему порталу Живи.ru.
Image

JV.RU: Польза коллагеновых масок

Маски с коллагеном – это косметическое средство любят многие женщины. Они дают отличный результат и прекрасно подходят как процедура в преддверии значимого события. Как выбрать самое лучшее средство, как правильно наносить и какого эффекта ждать? Наш врач-косметолог Ольга Мирошниченка рассказала об этом порталу https://www.jv.ru/news/34044-chem-polezni-kollagenovie-maski-dlya-lica.
Image

Grazia: Процедура SMAS-лифтинга Liftera

Процедура SMAS-лифтинга Liftera полюбилась многим нашим пациентам. Арта-директор Graziamagazine оценила ее по достоинству. На портале вышел материал с комментариями нашего доктора Марии Колдашовой о преимуществах данного лифтинга.
Image

PASSION: Витилиго

Витилиго – казалось бы редкое заболевание кожи… Но на самом деле людей с такими особенностями достаточно много. О том, можно ли скорректировать этот недуг порталу Passion рассказала наш врач-косметолог Мария Колдашова.
Image

Красивый бизнес

О нас пишут не только в бьюти-разделах модных СМИ, но и в изданиях, связанных с дизайном. Действительно, проект нашей клиники сильно выделяется на фоне классических, барочных и строгих интерьеров, принятых в эстетической медицине за эталон. Читайте большой материал о дизайне «Премиум Эстетикс» в журнале «Красивый бизнес».

Image

The BluePrint: Питьевой режим

Красивая кожа – это не только про инъекции и аппаратную косметологи, а еще и про питьевой режим. Сколько воды следует пить для того, чтобы надолго сохранить ее молодость и красоту? Об этом порталу The blueprint рассказывает наш врач-косметолог Мария Колдашова https://theblueprint.ru/beauty/wellness/voda-faq.
Image

PlayBoy: Милое пивное брюшко, очаровательные залысины

Милое пивное брюшко, очаровательные залысины… Безусловно, мы любим наших мужчин такими, какими они есть. Однако, некоторые внешние особенности являются яркими симптомами весьма опасных эндокринологических нарушений. Каких именно? Об этом журналу PlayBoy рассказала врач-эндокринолог нашей клиники Алена Барредо.

Image

Худеем вместе: Баланс лептина и грелина

Порой именно гормональные проблемы нам похудеть. Часто лишний вес связан с нарушением баланса гормонов лептина и грелина. О том, как привести их уровень в норму журналу «Худеем правильно» рассказала наш врач-эндокринолог Алена Барредо.

Image

Letidor.ru: Боль во время месячных

Боль во время месячных – для большинства женщин это нормальное явление. Хотя наш врач-гинеколог Ирина Лузина считает иначе. Сильные болезненные ощущения в критические дни – это веский повод посетить врача. Почему? Об этом она рассказала порталу https://letidor.ru/zdorove/kogda-bol-vo-vremya-mesyachnykh-eto-ne-normalno.htm.
Image

Instyle: Прыщи

Прыщи – это не только визитная карточка подростков. Они могут появиться и у взрослой женщины. Наш доктор Мария Колдашова написала колонку для портала Instyle, где подробно рассказала о причинах этого эстетического недостатка.

Image

PASSION: Морщины вокруг глаз

Морщины вокруг глаз давно перестали быть приметой возраста. Они могут появиться даже у двадцатилетней барышни. О том, почему «гусиные лапки» вокруг глаз стали встречаться чаще, чем раньше порталу Passion рассказала Мария Колдашова, наш врач-дерматолог.

Image

PASSION: Косметологи надомники

Косметологи надомники – к их услугам прибегает немало женщин. Вот только они не задумываются о том, какой препарат им введут, в каких условиях будет сделана процедура и куда бежать, если вдруг появятся осложнения. О всех подводных камнях надомной косметологии порталу Passion рассказала наш врач Мария Колдашова.

Image

Жду малыша: Уход за жирной кожей летом

Уход за жирной кожей летом – с таким запросом к косметологу приходят достаточно часто. Ведь именно обладательницы этого типа кожи сталкиваются в жаркое время года с множеством проблем – жирным блеском и появлением воспалений. В статье нашего врача Марии Колдашовой вы найдете массу советов, которые помогут вам справится с этими проблемами. Читайте в августовском номере журнала «Жду малыша».

Image

WMJ.RU: Скульптурное лицо и бедра без целлюлита

Скульптурное лицо и бедра без целлюлита – об этом мечтает каждая женщина. И в эстетической медицине есть методики, которые позволяют добиться таких результатов. Одна из них – инъекции липолитиков. О том, как получить максимальный эффект от таких процедур, порталу WMJ рассказала Татьяна Пономарева, врач-физиотерапевт.

Image

JV.RU: Нависшие веки

Нависшие веки делают лицо угрюмым и добавляют возраста. Как избавиться от это проблемы без операции? Об этом порталу Живи.ru рассказала наш врач-косметолог Мария Колдашова.

Image

Letidor: Интимная зона женщин

Интимная зона женщины требует бережного ухода и особых косметических средств. О том, как выбрать самое лучшее из них порталу Letidor рассказала Ирина Лузина, врач-гинеколог нашей клиники.
Читать статью полностью https://letidor.ru/zdorove/mozhno-li-ispolzovat-dlya-intimnoi-gigieny-mylo-ili-gel-dlya-dusha.htm.
Image

BURO 24/7: Пятна на коже, покраснения, шелушения

Пятна на коже, покраснения, шелушения – солнце порой совсем не ласково к коже. А усугубляют такие проявления особые вещества – фотосенсибилизаторы. Где и можно встретить и как сделать так, чтобы они не оказывали своего вредоносного влияния на кожу читайте на портале Buro 24\7 в статье с участием нашего косметолога Марии Колдашовой.
Читать материал полностью https://www.buro247.ru/beauty/expert/5-jun-2019-photosensitization.html.
Image

PASSION: Целлюлит тема вечная

В преддверии лета с этой проблемой начинают усиленно сражаться все женщины мира. Наш врач физиотерапевт Татьяна Пономарева рассказал порталу Passion о самых эффективных процедурах по борьбе с апельсиновой коркой.

Image

Домашний очаг: Можно ли отсрочить появление возрастных изменений?

Можно ли отсрочить появление возрастных изменений? Конечно! Если своевременно проходить определенные обследования держать под контролем свой биологический возраст вполне реально. О том, какие медицинские тесты нужно сдавать в данном случае, журнала "Домашний очаг" рассказал наш генеральный директор Наталья Григорьева.
Image

Letidor: Вьющиеся волосы

Вьющиеся волосы – их обладательницам порой не просто сохранить здоровье своих локонов. О том, как это сделать, порталу Letidor рассказала наш врач- косметолог, трихолог Елена Доброгорская.
Источник https://letidor.ru/krasota/10-samykh-populyarnykh-voprosov-o-vyushikhsya-volosakh-otvechaet-ekspert.htm.

Image

JV.RU: Лазерные шлифовки лица и тела

Лазерные шлифовки лица и тела – ловите возможность сделать эти процедуры перед началом летнего сезона. Какие проблемы они решают и какого эффекта от них можно ожидать?
Image

7ya.ru: Инъекционные процедуры

Инъекционные процедуры окружены большим количеством различных мифов. Каким из них верить? Чтобы разобраться в этом читайте авторскую колонку нашего врача-косметолога Марии Колдашовой на портале https://www.7ya.ru/article/Injekcii-botoksa-i-gialuronovoj-kisloty-s-kakogo-vozrasta/.
Image

SaltMag: Как сохранить молодость шеи?

Как сохранить молодость шеи и что сделать, чтобы ее вернуть? На эти вопросы порталу SaltMag ответила Светлана Коробейник, врач-косметолог нашей клиники. Читать статью полностью https://saltmag.ru/beauty/face/99-vne-vozrasta-kak-sohranit-molodost-shei-i-chto-delat-chtoby-ee-vernut/.
Image

Playboy: Сели на диету...

Сели на диету, стали 3-4 раза в неделю ходить в спортзал, но сдулись через пару месяцев… Знакомая картина. ЗОЖ-эксперты называют подобную ситуацию синдромом перетренированности. О том, как этого избежать, журналу Play Boy рассказала генеральный директор клиники Наталья Григорьева.

Image

Grazia: Лист вдохновения фоторедактора

Невероятно приятно, когда наша клиника попадает в топ. На этот раз мы попали в лист вдохновения фоторедактора журнала Grazia. Оксана Пашкевич по достоинству оценила процедуру биоревитализации, сделанную ей косметологом Марией Колдашовой.

Image

Домашний очаг: Какие процедуры делают ведущие эксперты индустрии красоты?

Какие процедуры делают ведущие эксперты индустрии красоты? Секретами ухода за собой порталу «Домашний очаг» рассказала наш врач-косметолог Мария Колдашова. Источник https://www.novochag.ru/krasota/uhod-za-licom-i-telom/plazmofiling-smas-lifting-i-eshche-6-luchshih-omolazhivayushchih-procedur-po-mneniyu-ekspertov/.
Image

JV.RU: Мужчины тоже делают это...

Мужчины тоже делают это…. Удаляют волосы на теле, колют ботокс, избавляются от купероза. Об особенностях процедур для сильной половины человечества портала Живи.ru рассказала врач-косметолог, трихолог Елена Доброгорская.

Image

Лиза: Поплыл овал лица...

Поплыл овал лица, кожа потеряла упругость и тонус – психологически с этими проблемами женщина готова столкнуться лет в 40-45…. Однако все больше юных девушек обращаются к косметологам с запросом «хочу лифтинг». С чем это связано и какие методы может использовать доктор для подтяжки кожи в разные возрастные периоды? Об этом читайте колонку нашего врача Марии Колдашовой на портале https://lisa.ru/krasota/532692-podtyanutaia-kozha-bez-operaci-v-lubom-vozraste-vozmozhno-ili-net/.
Image

jV.RU: Диета по крови

Казалось бы, мода на такой способ похудения давно в прошлом. Но многие до сих пор выбирают именно такое питания, для того чтобы сбросить вес и оздоровиться. О плюсах и минусах данной диеты порталу Живи.ru рассказала генеральный директор нашей клиники, врач-диетолог Наталья Григорьева. Источник https://www.jv.ru/news/33446-dieta-po-gruppe-krovi-1-234-mozhno-li-na-nej-pohud.
Image

BURO 24/7: Что такое мацерация и можно ли переувлажнить кожу?

Об этом порталу Buro24\7 рассказывает наш врач-косметолог. Источник https://www.buro247.ru/beauty/expert/17-jan-2019-what-you-need-to-know-about-skin-macer.html.
Image

Домашний очаг: Косметологи тоже делают это

Да, да – полюбившиеся многим аппаратные и инъекционные процедуры нравятся и самим врачам. О том, какие из них являются самыми любимыми журналу «Домашний очаг» рассказала наш доктор Мария Колдашова.
Image

OK-MAGAZINE: Новые бьюти-привычки

Мы наконец то вступили в 2019 год! О том, какими бьюти-привычками нам следует обзавестись прямо сейчас, порталу OK рассказала наш врач. Полная версия https://www.ok-magazine.ru/beauty/trends_1/86415-byuti-privychki-kotorye-nam-sleduet-priobresti-v-novom-godu.
Image

Гастраномъ: Как сохранить свое здоровье на Новый год?

Обильная еда, алкоголь и недостаток сна – порой именно так мы проводим новогодние каникулы. Как при этом сохранить свое здоровье? Об этом порталу «Гастроном» поведала генеральный директор клиники, врач-диетолог Наталья Григорьева. Источник https://www.gastronom.ru/text/dietolog-sovetuet-kak-sohranit-zdorove-v-novogodnjuju-noch-1010777.
Image

COSMO.RU: Отрастить длинные волосы

Отрастить длинные волосы - об этом мечтают многие женщины. О том, как ускорить их рост читайте колонку трихолога клиники “Премиум Эстетикс” на портале https://www.thevoicemag.ru/beauty/hair/chto-nuzhno-delat-chtoby-bystro-otrastit-volosy-otvechaet-vrach-triholog/.
Image

Afisha: подборку лучших специалистов по массажу в Москве

Наш чудесный эстетист Алексей Загатин попал в подборку лучших специалистов по массажу в Москве, которую сделал портал Daily.afisha. Журналист протестировала процедуру “Здоровое тело” и осталась крайне довольна и уходом, и результатом. Источник https://daily.afisha.ru/beauty/8545-rukami-i-ne-tolko-testiruem-moskovskie-massazhi/.
Image

Выпирающий живот, ушки любви, полные плечи

Порой, скорректировать локальные жировые отложения только правильным питанием и спортом не удается. В этом случае только косметология может помочь довести ваше тело до идеала. Как победить жировые ловушки? Об этом журналу «Женские секреты» рассказала врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева.
Image

The Village: Целлюлит – это не болезнь

Именно об этом не устает говорить на своих консультациях врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева. Не мало интересного про «апельсиновую корку» она поведала и порталу The-village. Как от нее избавиться и можно ли это сделать навсегда, какие процедуры помогут добиться желаемого результата – ответы на все эти вопросы вы найдете в материале нашего доктора.

Image

ТВЦ: Бар здоровья

Рейтинг напитков: британские учёные составили список из 8 напитков, которые должны быть на нашем столе.

Врач-диетолог Наталья Григорьева в эфире программы Настроение на ТВЦ рассказала, так ли это.

Image

The Challenger: Лучшее время для тренировок

Мороз и солнце – самое лучшее время для тренировок на свежем воздухе. Перед выходом на улицу обязательно позаботьтесь о защите кожи. Как правильно это сделать порталу The challenger рассказала Анна Сафонова, врач косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс».

Image

BeautyHack: Стволовые клетки в косметологии

Еще несколько лет назад косметика с экстрактом стволовых клеток человека считалась чем-то из разряда фантастики. А сейчас подобные средства от японской марки Hitoyurai появились в некоторых московских клиниках, в том числе и в «Премиум Эстетикс». Подобный уход оценили по достоинству многие женщины, в том числе, известная певица и актриса Лера Туманова. Теперь он входит в топ ее любимых процедур.
Читайте полную версию статьи https://beautyhack.ru/krasota/uhod/obratnyy-otschet-odin-den-do-novogo-goda.

Image

Kleo.ru: Хотите начать новую жизнь в Новом году, но не знаете с чего именно?

Мы предлагаем вам начать с обновления внешности. Анастасия Шарова, тренер по инъекционным методикам, врач-косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» рассказала порталу Kleo.ru о том, как за короткий срок значительно улучшить состояние кожи: увлажнить ее, стереть с лица пигмент, сделать менее заметными мелкие морщинки.
Источник https://www.kleo.ru/items/beauty/novaya-zhizn-v-novom-godu-chast-vtoraya-krasota.shtml.

Image

Medaboutme.ru: 7 эффективных процедур для похудения

В преддверии праздников многие женщины с пристрастием начинают изучать свою фигуру. Можно ли скорректировать формы, если до Нового года осталось всего пару недель? Об этом  порталу Medaboutme рассказала Наталья Григорьева, генеральный директор клиники «Премиум Эстетикс».

Источник https://medaboutme.ru/articles/7_protsedur_kotorye_pomogut_vlezt_v_novogodnee_plate/.

Image

"Все эти ваши процедуры не работают"

Нашим врачам иногда приходится слышать подобное. Иногда это связанно с индивидуальными особенностями пациента – такое, хоть и редко, но случается. А порой все дело в несоблюдении врачебных рекомендаций. Ирина Самылкина, врач-косметолог и тренер по аппаратным методикам рассказала порталу InStyle, почему в ряде случаев косметологические процедуры не работают и как получить от эстетической медицины максимальный эффект.
Источник: https://umagazine.ru/krasota/health/pochemu-net-effekta-ot-kosmetologicheskikh-protsedur/?lang=ru
Image

Могут ли пищевые привычки разрушить семью?

Оказывается, да. Наталья Григорьева наш генеральный директор и врач диетолог дала комментарий на эту тему порталу Psyhologies.
Источник: https://www.psychologies.ru/story/intervalnoe-golodanie-razrushaet-nashu-semyu/
Image

И снова об интервальном голодании

Наш генеральный директор, врач-диетолог Наталья Григорьева рассказала порталу Wmj почему эту систему нельзя использовать для похудения и как правильно голодать с пользой для здоровья.
Источник: https://www.wmj.ru/krasota/telo/chem-chrevato-dlya-zdorovya-intervalnoe-golodanie.htm
Image

Эффективен ли антицеллюлитный массаж при похудении?

Эффективен ли антицеллюлитный массаж при похудении? Наш эстетист по телу Алексей Загатин утверждает, что очень даже. Его нельзя полностью заменить аппаратными методиками, какими бы современными и модными они бы не были.
Как работает такой массаж и чем его дополнить читайте на портале https://www.jv.ru/news/pomogaet-li-anticzellyulitnyj-massazh-pohudet
Image

Как выйти из поста без потерь

Окончание Поста не за горами. О том, как правильно выйти из него и можно ли есть шашлыки сразу после порталу Gastronom рассказала Наталья Григорьева, anti-age эксперт, врач-диетолог и генеральный директор клиники.
Источник: https://www.gastronom.ru/text/1-2-i-3-maja-chto-est-chtoby-otprazdnovat-pashu-i-pervomaj-objasnjaet-dietolog-1013786
Image

Помогает ли интервальное голодание похудеть?

Такие вопросы нам задают регулярно. И каждый раз мы отвечаем, что цель у этой диеты несколько иная. Наталья Григорьева, генеральный директор клиники дала комментарии на этот счет порталу РосКачество.
Читать полностью https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/intervalnoe-golodanie-dlya-pokhudeniya-i-zdorovya/.
Image

InStyle: Марафон "Похудение к лету"

Увлекательный марафон «Похудение к лету» открыт! Можно ли выстроить рацион так, чтобы и от лишнего веса избавиться и здоровье не подорвать? Да, вполне! Наш врач Татьяна Пономарева рассказала порталу InStyle, как составить рацион из доступных весенних продуктов.
Источник: https://umagazine.ru/krasota/health/vesennyaya-dieta-kak-pokhudet-k-letu-bez-vreda-dlya-zdorovya/.

Image

Letidor: Про орехи

Поговорим про орехи. Продукт в рационе многих из нас редкий. Возможно поэтому, не слишком понятно, а сколько орехов можно съесть в сутки и как правильно их употреблять. Татьяна Пономарева - врач диетолог нашей клиники рассказала об этом порталу Letidor.
Источник: https://letidor.ru/krasota/ot-mindalya-do-keshyu-kak-pravilno-est-orekhi-chtoby-ne-nabrat-ves.htm.

Image

Passion: "Утюг" вмес подбородка

«Утюг» вместо подбородка. Такой результат можно получить из-за неумелой коррекции этой зоны. О том, как грамотно подойти к визуальному изменению нижней трети лица порталу Passion рассказала наш врач-косметолог Ольга Мирошниченко.
Источник: https://www.passion.ru/beauty/kosmetologiya/utyug-na-lice-5-zvezd-kotorykh-chasto-uprekayut-v-perekroike-podborodka.htm.

Image

Живи: Коллаген

Коллаген – от этого белка зависит упругость, тонус и плотность нашей кожи. Неслучайно многие косметологические процедуры направлены на поддержания уровня данного протеина в нашем организме. О том, на что способен коллаген в косметике и БАДах, как правильно восполнять его запасы порталу Живи.ru рассказали наши врачи Ольга Мирошниченко и Дарья Цешинская.
Источник: https://www.jv.ru/news/krasota/antieidzh/zachem-nuzhen-kollagen.html.

Image

Эко и Органик

Продукты с пометками "эко" и "органик" сейчас можно найти в каждом магазине. Но насколько можно доверять такой маркировке? Наш врач Татьяна Пономарева написала колонку для журнала "Лиза", где подробно рассказала, как выбрать продукты, которые прошли экологическую сертификацию.

Image

Извечная женская проблема - круги под глазами

С ней хоть раз сталкивалась каждая... В ряде случаев решить ее достаточно просто. Наш врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева рассказала, чем может помочь врач косметолог и что вы можете сделать дома самостоятельно.
Читать полностью: https://www.jv.ru/news/kak-izbavitsya-ot-sinyakov-pod-glazami.
Image

Готовимся к весне

Весна только через месяц, но многие женщины уже думают о том, как встретить ее во всеоружии. Наш врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева точно знает, как войти в этот сезон обновленной и постройневшей. Колонку нашего доктора читайте в журнале «Домашний очаг».

Image

Норма или нет?

Женщины нередко пугаются некоторых необычных проявлений в области интимной зоны. О том, о чем уж точно не нужно тревожится порталу Letidor рассказала врач гинеколог Ирина Лузина.
Источник: https://letidor.ru/zdorove/ne-nado-stesnyatsya-4-lyubopytnykh-fakta-pro-zhenskie-polovye-organy.htm.

Image

Сексуальные губы

Манящие, сексуальные губы – кто из женщин не мечтал о таких. Вот только с возрастом, даже если они в молодости они были идеальными, губы тоже изменяются. Теряется их четкая очерченность, объем, вокруг рта появляются морщинки. О том, как предотвратить увядание губ, порталу InStyale рассказывают врачи-косметологи нашей клиники.
Источник: https://instyle.ru/krasota/health/prosto-neveroyatno-vashi-guby-tozhe-stareyut-kak-podobrat-pravilnyy-antivozrastnoy-ukhod/.

Image

Алкоголь - внешность

Любим мы новости про пользу бокала вина или шампанского. Как же хочется в них верить. Но порой даже небольшая порция алкоголя сразу же сказывается на нашей внешности. А уж если злоупотреблять спиртным регулярно, то рано или поздно лицо может измениться в значительной степени. О том, как алкоголь влияет на кожу, порталу Letidor рассказала наш врач физиотерапевт Татьяна Пономарева.
Источник: https://letidor.ru/krasota/kak-alkogol-vliyaet-na-nashu-kozhu-chto-nuzhno-znat-chtoby-sokhranit-krasotu.htm.

Image

Что делать если вес встал?

Что делать если вес встал, а до праздников хочется сбросить еще килограмм пять? Об этом читайте колонку нашего врача-физиотерапевта Татьяны Пономаревой на портале Letidor.
Источник: https://letidor.ru/novyy-god/kak-pokhudet-k-novomu-godu-chto-delat-esli-ves-predatelski-stoit-na-meste.htm.

Image

Марафон предновогоднего похудения открыт!

Марафон предновогоднего похудения открыт! Наши врачи знают о похудении все и очень любят делиться своими знаниями. На портале Роскачество вышла экспертная колонка нашего врача-физиотерапевта Татьяны Пономаревой.
Источник: https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/kak-bystro-pokhudet-k-novomu-godu/.

Image

Чеснок и его польза

О пользе каких-либо продуктов наших экспертов спрашивают регулярно. Сейчас в зону внимания попал чеснок. О том, почему его стоит включить в свой рацион, порталу Marie Claire рассказала Наталья Григорьева, anti-age эксперт, врач-диетолог. Читать полностью https://www.marieclaire.ru/krasota/chto-budet-esli-est-po-zubchiku-chesnoka-kazhdyi-den/.
Image

Как осенью есть и не поправляться

Осенью рука так и тянется за чем-нибудь жирненьким или сладеньким. Как результат, привес в 5, а то и 10 кг ближе к весне. О том, как скорректировать свой рацион в холодное время года и при этом не набрать лишний вес, журналу «Лиза» рассказала наш врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева.

Image

Сыворотки с витамином С

Сыворотки с витамином С - любимые многими косметические средства. О том как выбрать подходящее средство с аскорбинкой и как его использовать порталу Живи.RU рассказала врач-дерматокосметолог Разият Алиева.

Image

Похудеть быстро...

Похудеть быстро – это мечта многих женщин. И цена им собственно не важна, даже если придется расплачиваться за это своим здоровьем… Чем чреваты такие диеты, порталу Letidor рассказала наш врач диетолог Наталья Григорьева.
Источник https://letidor.ru/krasota/dieta-dlya-bystrogo-pokhudeniya-kak-sbrosit-ves-v-domashnikh-usloviyakh.htm.

Image

Осенний завтрак

Осенний завтрак, который обеспечит вас хорошим настроением на целый день. Читайте колонку нашего доктора Татьяна Пономаревой на портале Letidor, и ваше утро всегда будет бодрым!
Источник https://letidor.ru/zdorove/osennii-zavtrak-chto-sest-chtoby-perezhit-khandru-i-otsutstvie-solnca.htm.

Image

Дискомфорт в интимной зоне

Дискомфорт в интимной зоне – с ним хоть раз сталкивалась каждая женщина. Причин такого зуда может быть несколько. Ирина Лузина, врач-гинеколог нашей клиники рассказала порталу WMJ о пяти самых распространенных.
Источник https://www.wmj.ru/krasota/zdorove/5-prichin-zuda-vo-vlagalishe.htm.

Image

Рацион в жару

«Почему я поправляюсь даже в жару?» - этот вопрос волнует многих женщин. Вроде бы едят немного, все больше фрукты и овощи, а вес растет. О том, как правильно составить рацион в знойные дни журналу «Лиза» рассказала наш врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева.

Image

С молочницей к гинекологу или диетологу?

Молочницу лечат врачи-гинекологи. Факт! Однако если к терапии подключится диетолог, то от заболевания можно будет избавиться гораздо быстрее. О том, какие продукты следует исключить из своего рациона в случае кандидоза, а какие из них разрешены, порталу Liza.ru рассказала наш генеральный директор, врач-диетолог, Наталья Григорьева.
Источник https://lisa.ru/zdorovye/649102-dieta-dlya-zhenshchin-pri-molochnice-spisok-razreshennyh-produktov-ot-dietologa/.

Image

Playboy: Гипоксия

Нам безумно приятно, когда наши эксперты появляются на страницах Playboy. В летнем номере anti-age эксперт, врач-диетолог Наталья Григорьева затронула очень важную тему – проблему гипоксии. О том, чем она опасна, как проявляется, а главное, как решается, читайте в ее авторском материале на страницах журнала.

Image

АиФ Здоровье: Питание во время вирусной инфекции?

Как питаться во время вирусной инфекции? Сейчас этот вопрос актуален как никогда. Наш эксперт Наталья Григорьева рассказала газете АиФ в чем заключаются целительные свойства чеснока, почему имбирь не является панацеей от ОРВИ и действительно ли ударные дозы витамина С повышают иммунитет.

Image

JV.RU: Как вернуть свежий цвет лица

Землистый цвет лица….. В период самоизоляции отражение не радует многих женщин. Можно ли с помощью домашнего ухода вернуть лицу сияние? Безусловно!
Image

Лиза: Снижение функции щитовидной железы

Снижение функции щитовидной железы – такой диагноз ставится каждой третьей женщине. Не многие знают, что нормализовать выработку тиреоидных гормонов можно, в том числе, и с помощью рационального питания. Как выстроить свое меню, если ваша щитовидка барахлит? Об это читайте на портале Liza.ru в колонке нашего эксперта Натальи Григорьевой.
Читать полностью https://lisa.ru/zdorovye/634802-4-osnovnyh-pravila-pitaniya-pri-gipotireoze-razbiraemsya-vmeste-s-ekspertom/.
Image

Letidor.ru: антистрессовые методики

Сейчас, когда многие из нас находятся в зоне высокого напряжения, любые антистрессовые методики придутся весьма кстати. Питание также подойдет для снятия тревожности. О том, что бы такого съесть, чтобы успокоится, порталу Letidor рассказала наш anti-age эксперт, врач-диетолог Наталья Григорьева.
Читать полностью https://letidor.ru/dom-i-rebenok/chto-sest-chtoby-uspokoitsya-top-5-produktov-ot-stressa.htm.
Image

Лиза: Весна – время обновления

Это время отлично подходит для омоложения и очищения организма. О том, как сделать это по всем правилам журналу «Лиза» рассказала anti-age эксперт Наталья Григорьева.

Image

Marie Claire: Фаст-фуд

Может ли быстрая еда быть полезной? Вполне! О том, как правильно выбирать полезный для здоровья фаст-фуд порталу Marieclaire рассказала врач-диетолог, anti-age эксперт Наталья Григорьева.

Image

Marie Claire: Белковая пища

Белковая пища – важная составляющая здорового питания. О том, для чего он нужен нашему организму, чем чреват его дефицит или переизбыток, как правильно употреблять продукты с протеинами – обо всем об этом вы узнаете из материала нашего врача-диетолога, генерального директора клиники Наталья Григорьевой. Материал читайте на портале https://www.marieclaire.ru/krasota/chto-proishodit-s-vashim-telom-kogda-vyi-upotreblyaete-protein/.
Image

JV.RU: Целлюлит в период беременности

Целлюлит в период беременности становится более выраженным у многих женщин. Кардинальных мер, по борьбе с этой эстетической особенностью в этот период предпринимать нельзя. Но профилактика «апельсиновой корки» в интересном положении не помешает. Какие процедуры будут эффективны и безопасны? Наш массажист Алексей Загатин дал комментарии на эту тему порталу https://www.jv.ru/news/34087-kak-borotsya-s-cellyulitom-vo-vremya-beremennosti.
Image

Instyle: Лазерные процедуры

Лазерные процедуры давно стали золотым стандартом косметологии. Какие проблемы можно решить с помощью данных процедур? Об этом вы узнаете из колонки нашего врача Марии Колдашовой.
Image

Лиза: Увлажняем кожу голову

Сухая кожа головы – с этой проблемой сталкивается практически каждая женщина. О том, как ее увлажнить читайте в колонке врача-косметолога, трихолога Розият Алиевой на портале https://lisa.ru/krasota/614412-chem-uvlazhnit-suhuu-kozhu-golovy-7-prostyh-i-effectivnyh-sposobov/.
Image

Letidor.ru: Что есть, чтобы не засыпать

Можно ли с помощью еды добавить себе бодрости? Безусловно! Наталья Григорьева, врач-диетолог и генеральный директор клиники рассказала порталу Letidor, что съесть, чтобы не засыпать на ходу. Подробнее https://letidor.ru/zdorove/chto-sest-chtoby-ne-zasypat-na-khodu-6-produktov-dlya-bodrosti.htm.
Image

Домашний очаг: Избыток кожи после похудения

Избыток кожи после похудения – с подобными проблемами может столкнуться даже женщина, потерявшая небольшое количество килограмм. Хотите избежать подобной проблемы? Тогда внимательно читайте статью нашего доктора Марии Колдашовой в журнале «Домашний очаг». В ней она подробно рассказала, что важно знать тем, кто решил всерьез заняться своей стройностью и при этом желает сохранить красивую кожу.

Image

Instyle: Сочетание процедур

Одни врачи косметолога предпочитают инъекционные методики, другие аппаратные. Наши доктора любят сочетать данные процедуры. Ведь только так можно добиться максимального эстетического эффекта. О том, какие процедуры для лица лучше делать в комплексе порталу InStyle рассказала врач-косметолог, дерматолог Светлана Коробейник.

Image

Letidor.ru: Побочные эффекты

Лишний вес, появление волос на лице, отечность….. В Интернете женщины не редко делятся побочными эффектами от приема оральных контрацептивов. Насколько вероятно их появление? Об этом читайте в колонке врача-гинеколога нашей клиники Ирины Лузиной на портале https://letidor.ru/zdorove/pribavka-v-vese-pryshi-i-drugie-posledstviya-nepravilno-podobrannykh-oralnykh-kontraceptivov.htm.
Image

WONDERNIZE.COM: Как избавиться от постакне?

С таким запросом к косметологу приходит мне мало молодых женщин и мужчин, кстати, тоже. О том, насколько реально стереть с лица небольшие шрамы после, оставшиеся после воспалений, порталу Wonderzine рассказала наш врач Мария Колдашова. Подробнее https://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/otherbeauty/245609-post-acne.

Image

PASSION: Прыщики на лице и теле

Прыщики на лице и теле многие оставляют без внимания. А зря! Любые высыпания на коже – повод обратиться к врачу. Просто в ряде случаев визит нельзя откладывать в долгий ящик. О том какие высыпания требует немедленно медицинской помощи, читайте в статье Анны Сафоновой, врача косметолога нашей клиники на портале https://www.passion.ru/preview/health/zhenskoe-zdorove/pryshi-byvayu-raznye-chernye-belye-krasnye.htm?preview_token=dbe8a571481bb4546dcc67886b02d61617ac89243eba7e34.
Image

JV.RU: Овсяные хлопья для похудения

Овсяные хлопья для похудения – скажем сразу, не лучшая идея. Хотя в Интернете полно диет, которые основаны именно на этом продукте. Почему на овсянке сложно сбросить вес рассказала порталу Живи.ru Наталья Григорьева, наш генеральный директор и врач диетолог.

Image

WMJ.RU: Проблема перхоти

С проблемой перхоти сталкивались многие. Но не все знают, что она бывает истинной и ложной. Как понять, что вы действительно столкнулись с заболеванием кожи головы и нуждаетесь в лечение у трихолога, читайте в колонке врач-дерматолога нашей клиники.
Читать полную версию https://www.wmj.ru/krasota/volosy/ot-zhestkoi-vody-do-gormonalnogo-sboya-pochemu-poyavlyaetsya-perkhot-i-kak-s-etim-borotsya.htm.

Image

Роскачество: Можно ли похудеть на фруктах и ягодах?

Летом такие вопросы врачу-диетологу задают все чаще. На портале Роскачество вышла колонка нашего генерального директора Натальи Григорьевой. В ней она развенчала основные мифы о фруктах и пользе плодово-ягодных диет.

Image

MarieClaire: Комки Биша

Когда-то операция по удалению комков Биша была одной из самых популярных. Сейчас к ней подходят с большей осторожностью и делают далеко не всем желающим. Можно ли скорректировать пухлые щеки другими методами? Об этом читайте в колонке нашего врача-косметолога Марии Колдашовой на портале MarieClaire.

Image

Лиза: Как съездить в отпуск и не поправиться?

Как съездить в отпуск и не поправиться? Наш генеральный директор, врач-диетолог Наталья Григорьева знает об этом все. Читайте ее авторский материал на эту тему в июньском журнале «Лиза».

Image

Как подготовить тело к лету?

Как подготовить тело к лету? Наша клиника поучаствовала в обзоре в журнале «Красота и здоровье». Наш массаж «Глубока релаксация и похудение» действительно один из лучших в Москве.

Image

SaltMag: Как подготовить к воздействию УФ-лучей?

А вы знали, что кожу можно подготовить к воздействию УФ-лучей? Как это сделать по всем правилам – читайте на портале Saltmag материал с комментариями нашего косметолога Марии Колдашовой.
Image

Letidor: Девственная плева

Казалось бы, о сексе современные подростки и их родители знают практически все. Тем не менее мнений и споров о девственной плеве меньше не становится. Наш врач-гинеколог Анастасия Сергеева помогла разобраться в этом вопросе. Материал с ее участием читайте на портале letidor.ru/zdorove/gde-pravda-a-gde-mif-10-samykh-rasprostranennykh-domyslov-o-devstvennoi-pleve.htm.
Image

PASSION: Вернуть коже упругость

Вернуть коже упругость в преддверии лета – времени для этого у вас достаточно. О том, какие процедуры могут в этом помочь читайте на портале Passion. Косметолог нашей клиник Елена Доброгорская рассказала о самых эффективных методиках.
Источник https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-telom/termazh-massazh-i-drugie-metodiki-kotorye-pomogut-bystro-vernut-uprugost-kozhi-k-letu.htm.

Image

Жду малыша: Пигментация, тяжесть в ногах, изменение качества кожи

Пигментация, тяжесть в ногах, изменение качества кожи – многих будущих мам беспокоят подобные проблемы. Вместе с врачом-косметолог Светланой Коробейник. Журнал «Жду Малыша» предложил решения, которые позволят беременным женщинам их скорректировать.

Image

SaltMag: И снова о красоте в «интересном положении»

Читайте рекомендации нашего врача Марии Колдашовой об уходе во время беременности на портале SaltMag. Читать полностью на https://saltmag.ru/beauty/health/34-beremennost-k-litsu-kak-uhazhivat-za-litsom-i-telom-i-pochemu-ne-stoit-bojatsja-peremen/.
Image

Лиза: Нужен ли современному человеку детокс?

Споров на эту тему ведется немало. Но, как показывает практика, если провести детоксикацию по правилам, она пойдет только на пользу. О том, как это сделать порталу Lisa.ru рассказала генеральный директор нашей клиники Наталья Григорьева.
Image

Жду малыша: Красота и беременность

Женщина в положении очень хочет быть красивой. И, безусловно, есть процедуры, которые можно без опасений делать и будущей маме. Мария Колдашова ответила на вопросы читательниц журнала «Жду малыша».
Image

Grazia: Стройное лицо - тренд последних лет

Стройное лицо – тренд последних лет. И если природа не наградила вас выраженными скулами и четким очертанием подбородка, врач-косметолог вам в помощь. Наш доктор Мария Колдашова, рассказала порталу Grazia, как добиться идеальных черт лица.

Image

JV.RU: Меняются ли губы с возрастом?

Меняются ли губы с возрастом? Увы, да. Но даже при видимых признаках возраста им можно вернуть былую молодость и сохранить на максимально долгий срок. О том, как это сделать порталу JV.ru рассказала врач-косметолог нашей клиники Елизавета Пискунова. Читать полностью https://www.jv.ru/news/33481-forma-gub-pochemu-ona-menyaetsya-s-vozrastom.
Image

InStyle: Голодание – модный тренд или один из способов похудеть?

Голодание – модный тренд или один из способов похудеть? Читайте материал с комментариями Натальи Григорьевой, генерального директора клиники, врача-диетолога в мартовском журнале InStyle.
Image

Peopletalk.ru: БАДы - польза и вред

Последователи ЗОЖ к БАДам относятся с большим пиететом. Понимают их пользу, регулярно принимают, но вот только приобретают порой самостоятельно, без назначения врача. А зря! Прием добавок полезных, казалось бы, со всех точек зрения может нанести существенный вред здоровью. О разнообразии БАД и правилах их выбора порталу Peopletalk рассказала генеральный директор клиники, anti-age эксперт, врач-диетолог Наталья Григорьева. Читать полностью https://peopletalk.ru/article/stoit-znat-kazhdomu-pochemu-prinimat-bady-opasno/.
Image

Жду малыша

Женщине в положении очень хочется сохранить свою красоту. Но из-за беременности многие процедуры для нее под запретом. О доступных способах ухода за собой в интересном положении журналу «Жду малыша» рассказала наш доктор Мария Колдашова.
Image

Лиза: Выпадение волос

Выпадение волос – если эта проблема коснулась вас, подходить к ее решению нужно комплексно. Прием витаминов и микроэлементов - одно из звеньев в лечении. О том, какие микронутриенты вам могут быть назначены читайте в колонке нашего доктора Елены Доброгорской на портале https://lisa.ru/zdorovye/527542-vitaminy-ot-vypadeniya-volos-teoria-i-praktika/.

Image

Grazia: Плазмолифтинг

Есть процедуры, которые способны мгновенно преобразить вашу кожу. Одна из них – плазмолифтинг. О том, какого чудесного эффекта можно с ее помощью добиться читайте в материале на портале Grazia. Источник https://graziamagazine.ru/beauty/3-beauty-procedury-kotorye-pomogut-priyti-v-sebya-posle-novogo-goda/#part1.

Image

PASSION: А вы знали, что интимная область изменяется с возрастом

А вы знали, что интимная область изменяется с возрастом так же, как и кожа лица, шеи, рук?.... О том, как поддержать молодость этой деликатной зоны, читайте в колонке нашего врача-гинеколога, которую она написала для портала https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-telom/intimnoe-omolozhenie-top-3-procedur.htm.
Image

МАЯК: Как пережить Новый год?

Как провести Новогодние праздники так, чтобы не было мучительно больно за фигуру…. Об этом на радио «Маяк» рассказала генеральный директор клиники, врач-диетолог Наталья Григорьева.
Image

WMJ.RU: Лечение молочницы

Казалось бы, о молочнице женщины знают все… Но нет, наш гинеколог Мария Утина рассказала порталу wmj.ru почему классические противогрибковые средства не всегда эффективны, какие заболевания маскируются под кандидоз и чем может быть чревато самолечение. Источник https://www.wmj.ru/krasota/telo/molochnica-kak-ee-diagnostirovat-i-bystro-vylechit.htm.
Image

Антенна: Скажи возрасту нет

Наши эксперты продолжают давать участвовать в спецпроекте “Скажи возрасту стоп” в журнале “Антенна”. Мария Колдашова, врач-косметолог рассказала об экспресс-уходе за кожей лица и декольте, а Наталья Григорьева, генеральный директор клиники, врач-диетолог составила для читательниц список продуктов-молодости.
Image

SNC: Лазерная эпиляция до сих пор окружена массой различных мифов

О самых распространенных из них порталу SNC поведала врач-физиотерапевт Татьяна Пономарева.
Image

Femmie: Массаж – процедура не только приятная

Массаж – процедура не только приятная, но и чрезвычайно полезная. С ее помощью можно скорректировать целлюлит, избавиться от отеков, справиться с болью в спине и улучшить тонус мышц. О том, какой массаж подойдет в каждом конкретном случае порталу Femmie.ru рассказал Алексей Загатин, эстетист клиники «Премиум Эстетикс».
Источник https://femmie.ru/4-problemy-s-telom-kotory-e-mozhno-zaprosto-reshit-s-pomoshh-yu-massazha-162621/.

Image

В нашей клинике мы знаем о стройности все!

Неслучайно Татьяна Пономарева врач-физиотерапевт попала в подборку экспертного совета на портал «Домашний очаг». Читайте и совершенствуйте свое тело. Источник https://www.novochag.ru/health/zdorovye/luchshij-sposob-poxudet-10-sovetov-ot-ekspertov/.

Image

7ya.ru: На что способны лазерные аппаратные методики?

Да практически на все: стереть с лица морщины, подтянуть овал лица и верхнее веко, убрать шрамы и растяжки, улучшить качество кожи. О том, как правильно проводить процедуры, какие проблемы с их помощью можно решить, а так же фотографии реальных пациентов «до» и «после» вы найдете в материале нашего врача – косметолога Марии Колдашевой, опубликованном на портале https://www.7ya.ru/article/Lazernaya-shlifovka-lica-foto-do-i-posle-procedur-u-zhenwin-za-40/.

Image

ТВЦ: Гранатом по здоровью

Можно ли похудеть на гранатовой диете? И с чем лучше сочетать этот плод? Вкусный витаминный салат приготовим вместе с диетологом Натальей Григорьевой.
Image

Россия 1: Кремы с драгоценными металлами, жемчужной и алмазной пылью

Кремы с драгоценными металлами, жемчужной и алмазной пылью – стоят ли они своих денег? Об эффекте подобной косметике телеканалу Россия 1 рассказала врач-косметолог Мария Колдашева.
 

Актуальное

ООО «Клиника Премиум Эстетикс»